第2回 現代人の「脚力」は大丈夫? | R25
という記事に脚力チェック法(20代なら連続して20回以上できれば合格)
が紹介されていたのでやってみた.
10代の時に比べて筋力が激落ちしているとはいえ連続60回はクリア.
20代なめんなよ.というか20回がボーダーラインで良いの?
というわけで皆さんもぜひぜひ.
*****************************
3連休が明けて明日から仕事かーと考えると
超絶ブルーになってきた.もう寝よう。。。
第2回 現代人の「脚力」は大丈夫? | R25
という記事に脚力チェック法(20代なら連続して20回以上できれば合格)
が紹介されていたのでやってみた.
10代の時に比べて筋力が激落ちしているとはいえ連続60回はクリア.
20代なめんなよ.というか20回がボーダーラインで良いの?
というわけで皆さんもぜひぜひ.
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3連休が明けて明日から仕事かーと考えると
超絶ブルーになってきた.もう寝よう。。。